Wednesday, April 5, 2017

Cara Mudah dan Alami Membuat Gigi Putih dan Sehat

Cara Mudah dan Alami Membuat Gigi Putih dan Sehat,Gigi kuat serta putih bersinar bisa menambah kepercayaan diri. Sayangnya, makanan serta minuman kami sehari-hari, semacam kopi serta teh, bisa membikin warna gigi jadi kusam.

Tak butuh merogoh kocek dalam untuk membikin gigi kembali putih. Enam tutorial alamiah berikut bisa menolong memutihkan gigi Anda.

Cara Mudah dan Alami Membuat Gigi Putih dan Sehat

1. Baking soda

Bahan pembuat kue ini sudah lama dipakai sebagai pengganti pasta gigi. Ini tak mengherankan, sebab terbukti baking soda bisa membersihkan serta memutihkan gigi.

Struktur kimia baking soda bersifat pengikisanf ringan. Itu sebabnya, bahan ini manjur dalam menghapus noda pada permukaan gigi.

Baking soda, menurut American Chemical Society, mudah larut dalam air, jadi memungkinkan baking soda menembus sampai ke tepi gigi serta tempat-tempat yang susah dijangkau okeh bahan pengikisanf lainnya.

Tetapi, sebab sifatnya yang pengikisanf, gunakan sebagai pemutih gigi hanya sekali alias dua kali dalam sebulan.

2. Permen karet

Mengunyah permen karet leluasa gula bisa menolong mengurangi kadar bakteri asam yang berbahaya dalam mulut.

Permen karet menolong merangsang produksi air liur yang mengandung surfaktan serta enzim khusus, yang bisa melindungi gigi kami dari pewarnaan.

3. Buah serta sayuran segar

Ngemil wortel mentah, seledri, serta apel merupakan tutorial pengikisanf alamiah untuk membersihkan enamel gigi tanpa menyebabkan kerusakan.

Dr Jeff Golub-Evans, dokter gigi di New York City, berkata, "Makanan yang tinggi dalam selulosa semacam seledri, wortel, serta apel bisa bertindak sebagai penyuplai pengikisanf alam yang berkegunaaan untuk membersihkan gigi serta menghapus noda dengan cara alami.”

4. Keju

Makan keju alias produk susu lainnya, baik untuk kesehatan gigi sebab mereka mengandung kalsium yang tinggi yang penting untuk menjaga gigi masih kuat.

Asam laktat, yang ditemukan dalam produk susu, juga bisa memperkuat enamel serta mencegah pembusukan.

Enamel gigi yang kuat bakal melindungi dentin di belakangnya. Konsumsi makanan semacam susu bisa melindungi enamel serta dentin kami, sekaligus melestarikan putihnya gigi.

Tapi, sebab sifatnya asam, seusai memakan keju serta produk susu lainnya, Kamu wajib menyikat gigi. Sifat asam pada makanan yang dibiarkan mengendap terlalu lama bisa membikin gigi keropos.

5. Stroberi

Stroberi, yang dengan cara alamiah tinggi vitamin C, bisa menolong menghapus penumpukan plak pada gigi.

Sedangkan asam malatnya bisa mencegah serta menghapus noda, menurut Royal Society of Chemistry. Lumayan iris serta gosok stroberi pada gigi, alias haluskan serta campur dengan pasta gigi.

6. Minyak

Minyak kelapa, bunga matahari, serta wijen yang dibiarkan ada di dalam mulut selagi berbagai menit seusai sarapan, dipercaya bisa mengurangi plak pada gigi jadi gigi nampak lebih bersih.

Tip-tip ini tak dimaksud untuk menggantikan kegunaaan dokter gigi. Kamu masih dianjurkan mengecekkan gigi Kamu dengan cara teratur ke dokter gigi.

Artikel Terkait