Friday, March 24, 2017

Cara Mudah Menjaga Kekuatan serta Kesehatan Kuku Anda

Cara Mudah Menjaga Kekuatan serta Kesehatan Kuku Anda
Anda bahagia mempercantik kuku dengan nail art terakhir? Apabila ya, sebelum menghias kuku, pastikan kami menjaga kekuatan serta kesehatan kuku, supaya tidak mudah rapuh.

Dana Stern, spesialis kulit serta kuku dari New York City memberbagi 7 tip tutorial memperkuat kuku.

Cara Mudah Menjaga Kekuatan serta Kesehatan Kuku Anda

1. Pakai sarung tangan saat cuci piring

Jangan biarkan tangan terpapar lama-lama terkena air. Menurut Stern, kuku menyerap air lebih cepat daripada kulit.

"Ketika air dengan cara konstan bergerak masuk serta keluar kuku, air itu memberbagi ketegangan menarik pada sel-sel kuku yang lembut," jelasnya.

Terlalu tidak sedikit kontak dengan air bisa menyebabkan kuku jadi lemah serta lunak jadi rentan jadi patah.

2. Dipoles supaya kuat

Lapisan kutek menolong melindungi kuku serta menjaga sel-sel kuku masih kuat. Tetapi Stern merekomendasikan formula cat kuku yang tidak mengandung dibutyl phthalate, toluene, formaldehyde, kamper, serta bahan kimia formaldehyde resin.

Jangan lewatkan pula pemolesan base coat serta topcoat, sebab keduanya memberbagi lapisan perlindungan tambahan untuk kuku.

3. Hindari aseton

Hal ini butuh sebab bisa membikin kuku jadi kering. Mengapa? Penghilang cat kuku adalah musuh no 1 untuk kuku sehat.

Lebih khusus lagi, aseton dalam penghilang kutek mengeringkan serta membikin kuku rapuh.

Stern menyarankan untuk tidak memakai pembersih cat kuku lebih dari dua kali seminggu. Apabila wajib meperbuatnya, gunakan pembersih yang leluasa aseton.

Ketika kami ingin meperbuat perawatan kuku di salon serta mendapati kuku terkelupas serta pecah-pecah, Stern merekomendasikan istirahat 2-4 minggu bagi kuku untuk membenahi kekuatannya.

4. Hindari hand sanitizer

Cairan pembersih tangan ini terbukti membunuh kuman tetapi juga menghapus kelembaban di kuku.

Apabila tidak menemukan sabun serta air untuk membersihkan tangan, Stern menyarankan memakai cuci tangan memakai sabun berpelembab yang dibawa di tas memakai botol kecil.

5. Oleskan minyak kutikula

Kutikula adalah lapisan pelindung alamiah kuku. Merusaknya berarti melemahkan kuku serta membikin kami berisiko kena infeksi bakteri.

Semua orang bisa mengambil kegunaaan melapisi kuku dengan minyak kutikel untuk melembabkan kuku.

Orang yang bahagia berenang sebaiknya rajin mengoleskan minyak kutikula ke kuku, sebab air berklorin mengeringkan kutikula dengan cara brutal.

Melapisi kuku dengan cat kuku serta minyak kutikula bakal melindungi kuku dari kekeringan seusai berenang.

6. Minum suplemen biotin

"Vitamin B terbukti menolong melindungi kuku," kata Stern. Minumlah 2-3 mg sehari selagi empat sampai enam bulan.

Diperlukan waktu selagi itu bagi kuku untuk sangatlah tumbuh serta biotin membangun kuku baru yang lebih kuat.

7. Ubah pola makan

Sel-sel kulit kaya bakal protein keratin. Meningkatkankan protein pada pola makan bisa menjadi penguat kuku. Tambahkan pula makanan kaya biotin semacam telur, kacang-kacangan, almon, salmon.

Kuku lemah biasanya adalah hasil dari hal genetika. Apabila kuku tampak rapuh, bisa saja itu gejala dari persoalan kesehatan yang lebih besar.

"Hipotiroid, Raynaud's syndrome, serta ketidak lebihan protein bisa membikin kuku jadi rapuh serta lemah," kata Stern. Periksakan diri ke dokter untuk memperoleh penyebabnya.

apabila  info ini berguna jangan lupa berikan ,serta ada yang terlewatkan jangan sungkan tambahkan saja dikomentar sekian serta terimakasih telah berkunjung.

Artikel Terkait